Opis

Kumkwat jest cytrusem wywodzącym się z Chin. To niewielki owoc przypominający mandarynkę. Jest jednak mniejszy i podłużny. Kumkwat ma bardzo cienką skórę.

Kumkwat jest doskonałym źródłem witaminy C i betakarotenu. Ponadto zawiera tiaminę, ryboflawinę, niacynę, witaminę B6, witaminę A oraz witaminę E. Kumkwat to także dobre źródło składników mineralnych takich jak potas i wapń. Inne minerały to żelazo, magnez, fosfor, sód oraz cynk.

Stwierdzono liczne właściwości zdrowotne kumkwatu. Owoc jest skarbnicą witaminy C, która doskonale wpływa na skórę. Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem i neutralizuje wolne rodniki. Dzięki jej, skóra nie starzeje się, zmarszczki są zahamowane. Dzięki witaminie C wzrasta produkcja kolagenu. Dzięki kumkwatowi skóra jest chroniona przed szkodliwym działaniem promieni UV. Zapobiega powstawaniu przebarwień podczas opalania.

Kumkwat wspomaga leczenie stanów zapalnych skóry związanych z trądzikiem. Chroni także przed chorobami oczu takimi jak jaskra, zaćma oraz kurza ślepota.

Kumkwat ma także działanie przeciwnowotworowe. Jego główne działanie w tym zakresie to niedopuszczenie do produkcji komórek rakowych.

Zapobiega miażdżycy oraz wzmacnia układ odpornościowy. Kumkwat polecany jest szczególnie w zimie ponieważ zapobiega powstawaniu przeziębienia.